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Add three-way comparison table (subagent / runtime task / teammate) to s09 zh doc

docs/zh/s09-agent-teams.md

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 ## 问题
 
-Subagent (s04) 是一次性的: 生成、干活、返回摘要、消亡。没有身份, 没有跨调用的记忆。Background Tasks (s08) 能跑 shell 命令, 但做不了 LLM 引导的决策。
+Subagent (s04) 是一次性的: 生成、干活、返回摘要、消亡。没有身份, 没有跨调用的记忆。后台任务（s08，对应 Background Tasks）能跑 shell 命令, 但做不了 LLM 引导的决策。
+
+这三个机制是这一组章节里最容易混的点, 可以直接记这张表:
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+| 机制 | 更像什么 | 生命周期 | 关键边界 |
+|---|---|---|---|
+| subagent | 一次性外包助手 | 干完就结束 | 重点是"隔离一小段探索性上下文" |
+| 后台任务 | 正在运行的后台执行槽位 | 任务跑完或取消就结束 | 重点是"慢任务稍后回来"，不是长期身份 |
+| teammate | 长期在线队友 | 可以反复接任务 | 重点是"有名字、有邮箱、有独立循环" |
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+换成更口语的话说:
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+- subagent 适合"帮我查一下再回来汇报"
+- 后台任务 适合"这件事你后台慢慢跑，结果稍后通知我"
+- teammate 适合"你以后长期负责测试方向"
 
 真正的团队协作需要三样东西: (1) 能跨多轮对话存活的持久 Agent, (2) 身份和生命周期管理, (3) Agent 之间的通信通道。